Egyes zöldségekkel megelőzhető a cukorbetegség
Kosár tartalma

A bevásárlókosara jelenleg üres.

Termék és betegség kereső
Termékek betegség szerint
Termékek véletlenszerűen
Crystal Complex Visio kapszula 100 db
Crystal Complex Visio kapszula 100 db

Nyelv választó
Flavin7 német

 

Flavin7




Egyes zöldségekkel megelőzhető a cukorbetegség

Egyes zöldségekkel megelőzhető a cukorbetegség

A már meglevő kutatások elemzése azt sugallja, hogy a nagyobb mennyiségű zöld leveles zöldségek fogyasztása jelentősen csökkenti a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
A világ lakosságának megközelítőleg 6,4 százaléka szenved cukorbetegségben. Az Egyesült Államokban a nagy elhízás következtében növekedett a kettes típusú cukorbetegség aránya, jegyezték meg a vizsgálat szerzői. A tudósok próbálták megérteni az étrend szerepét a betegség kialakulásában.

A kutatások élén Patrice Carter a Leicesteri Egyetem táplálkozástudósa áll. A kutatók 6 tanulmányt vizsgáltak meg, melyek az étrend és a kettes típusú cukorbetegség előfordulása közötti kapcsolatot keresték. A legtöbb zöld leveles zöldséget fogyasztóknál 14 százalékos csökkenést találtak a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatában. A kutatás azonban azt nem vizsgálta, hogy összességében több gyümölcs, zöldség vagy ezek kombinációjának fogyasztása milyen eredményeket mutatna, jelentette Carter és kollégái a BMJ augusztus 19-i online kiadásában.
A vizsgálat szerzői összefoglalták, hogy “a zöld leveles zöldségek napi bevitelét növelve jelentősen csökkenthetjük a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát”.
Jim Mann cukorbetegség-kutató, a cikkhez írt szerkesztőségi kommentár szerzője elmondta: a kapott eredmények nem változtatják meg az általános orvosi üzenetet, miszerint az embereknek sokkal több gyümölcsöt és zöldséget kellene fogyasztaniuk. “A kutatás egy emlékeztető, hogy milyen fontos szerepe van az étrendnek a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának csökkentésében. Sokkal több bizonyíték létezik erre, mint bármelyik gyógyszeres kezelésre vonatkozólag” – mondta Mann, aki az új-zélandi Otago Egyetem professzora.
A zöld leveles zöldségekre vonatkozólag Mann azt írta, hogy indokolt lenne figyelmet fordítani legfőbb előnyeikre így talán egyikei lehetnek az ajánlott napi öt gyümölcs és zöldség bevitelének. Az interjúban hozzátette: “Mint az étrend legfontosabb összetevői, nem csak a cukorbetegség, de más krónikus betegségek kockázatát is csökkenthetik, így minden zöldség és gyümölcs fogyasztása ajánlott.”
Forrás: Medipress.hu